Racconto lo yoga ai nostri bambini con lo scopo di conoscere meglio se stessi e il mondo che ci circonda, valorizzare i propri talenti superare, attraverso l’equilibrio, le proprie paure.Giocando con lo Yoga si sviluppano creatività, sicurezza, socializzazione, miglioramento della postura, della respirazione.

La calma mentale rende la mente sveglia e lucida aiuta la circolazione del sangue attiva gli organi interni ottenendo un equilibrio corpo- mente indispensabile per la crescita di noi tutti in buona salute.
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