Ringraziamo Annette per la condivisione e il raffinato impegno nello studio Yoga. Una bellezza che si riflette in molti aspetti. Grazie

Sono arrivata alla conclusione che per me lo yoga è consapevolezza e accettazione del mondo e di sé stessi. Da quando ho iniziato a praticare yoga l’ascolto del mio corpo, della mia mente, del mio essere è profondamente cambiato. Cerco e vivo secondo quello di cui ho bisogno io e non secondo il “si fa così perché tutti hanno sempre fatto così”. In questi giorni non sto praticando con tappetino e saluti al sole, ma continuo l’ascolto di ciò di cui ho bisogno. Lo yoga non sempre mi permette di star bene fisicamente ma mi permette sempre di accogliere e accettare i dolori per viverli con più armonia perché ad ascoltarli fanno meno paura. Magari tra qualche tempo scoprirò che lo yoga per me sarà altro ancora, il bello è che è sempre una scoperta😊
Ti auguro una buona giornata, buone vacanze (se le fai) e ti ringrazio perché sei una guida preziosa🙏🪷

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