Namaste

Namaste è un simbolo molto importante.

Questa parola viene utilizzata in India e in Nepal come forma di saluto e arrivederci.

Di solito è accompagnata da un leggero inchino e da un Mudra, un gesto che consiste nell’avvicinare i palmi delle mani al centro del petto in segno di preghiera.

Il suo significato è “m’inchino di fronte a te” e dunque al cospetto della Presenza Divina che è in Te.

Dunque Namaste!

M’ inchino di fronte a te e al cospetto della tua divinità.

 

“Il saggio, in seguito alla realizzazione dello yoga individuale, avendo contemplato in sé il Dio che è difficile da vedere, che è sprofondato nel mistero, che giace nel cuore, che è riposto nella cavità, che è l’antico, abbandona il piacere e il dolore”.

Katha Upanisad

Tuttavia molte sono ad oggi le appropriazioni di questa usanza, ma in realtà appartiene alla tradizione Nepalese, perciò state bene attenti a chi la pratica (magari in Nepal non vi è mai stato).

Mi chiamo Maura Gottardo, in arte Maura Yoga se v’interessa sapere, perchè ho scelto tale nome d’arte e questo logo leggete l’articolo “note d’autore” qui nel Blog.

Un Sito creato dove poter discutere, di cosa potrebbe migliorarci sensibilmente.

Ricerco e pratico metodologie e discipline per vivere in Armonia, insieme ai 3 maestri che sono i miei figli.

In India e Thailandia, ma non solo, mi sono specializzata nell’Ayurveda e nell’Hatha Yoga, con esperienze in differenti atmosfere o luoghi o tempi che dir si voglia, con il tema comune che riguarda la salute, ma in particolare modo il sorriso.

Tra le varie shale di Hatha Yoga, Meditazione, Vinyasa Yoga e Ashtanga Yoga, Pranayama, Massagi Orientali, Watsu,ed altre specializzazioni affini alla cura del corpo e l’Armonia della Mente, riconosco grandi risorse che si sono sviluppate nel tempo.

Dalla carriera fotografica per necessità, all’estetica, ad un decennale centro Ayurvedico (1996).

Specializzazione Challenge School di Ca’ Foscari, Corpo e Meditazione nell’Asia, Università Ca’Foscari.

Questo percorso inimitabile è un notevole contributo necessario per capire la storia dello Yoga e la sua evoluzione.

 

Tuttavia la parola Forma, inteso personalmente nella forma delle persone,

l’educazione per esempio, poiché  seleziona sia le esperienze, sia la postura, cioè un’atteggiamento rivelatore, perchè contiene la nostra storia.

La forma possiede però svariati significati e per questo motivo ho scelto di approfondire  lo studio della grafica (conseguendone il diploma), questo mi ha dato modo di avvicinarmi all’arte, dalle sue radici ai tempi contemporanei.

Nella storia dello yoga, la forma è molto contemplata dagli Yantra ai sutra per esempio:

तदा द्रष्टुः स्वरूपे ‘वस्थानम् // Tada drashtuh svarupe avasthanam.

 

Per quanto riguarda la ri-conoscenza, la ritengo un necessario accessorio, indicatore di gentilezza.

La vita comincia con un Grazie.

Ringrazio quindi Grazie per aver letto,

grazie anche per la condivisione dei contenuti, gli Articoli,

un progetto Armonioso che si dissocia da propagande a scopo di lucro.

Il Valore, è l’ attributo Fondamentale  un riflesso di ciò che si è.

Perchè  essere disciplinati non è una cosa semplice, è uno stile selettivo.

Riconoscere, in questo teatro, significa anche rivedere, discernere.

…I colori e i suoni della natura sono sempre disponibili per ridisegnare nuove idee…

 

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Le pratiche Yoga si svolgono regolarmente in appuntamenti itineranti, nelle palestre di Amici, all’aperto, in Eventi divertenti, Yoga Point  è il nome di riferimento all Gruppo Facebook, oltre alla pagina MauraYoga. 

Si tratta di un Programma frequentato da persone sensibili, inteso come persone che “danno” un senso alla propria Vita e di riflesso al Mondo, perchè si divertono in ogni istante, e TU?

Noi sicura-mente perchè le studiamo tutte.

Grazie.NAMASTE’

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https://maurayoga.it/yoga-dalle-origini/

 

 

Conoscersi….Ascoltarsi…

Armonicamente.

….senza dipendenze…    AUM

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