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Mi chiamo Maura Gottardo, in arte Maura Yoga. Studio Ayurveda Hatha Yoga  dal 1990. Ho vissuto esperienze in India e Thailandia per specializzarmi in queste antiche tradizioni.

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Namaste

Namaste è un simbolo molto importante.

Questa parola viene utilizzata in India e in Nepal come forma di saluto e arrivederci.

Di solito è accompagnata da un leggero inchino e da un Mudra, un gesto che consiste nell’avvicinare i palmi delle mani al centro del petto in segno di preghiera.

Il suo significato è “m’inchino di fronte a te” e dunque al cospetto della Presenza Divina che è in Te.

namaste

Dunque Namaste!

M’ inchino di fronte a te e al cospetto della tua divinità.

 

“Il saggio, in seguito alla realizzazione dello yoga individuale, avendo contemplato in sé il Dio che è difficile da vedere, che è sprofondato nel mistero, che giace nel cuore, che è riposto nella cavità, che è l’antico, abbandona il piacere e il dolore”.

Katha Upanisad

Mi chiamo Maura Gottardo. Studio l’Hatha Yoga dal 1990.

Ricerco metodologie e discipline per vivere in Armonia.

 In India e Thailandia mi sono specializzata nell’Ayurveda e nell’Hatha Yoga,con esperienze

 di Vinyasa Yoga e Ashtanga Yoga, Pranayama, Meditazione,Massagi Orientali, Watsu,

ed altre specializzazioni affini alla cura del corpo e l’Armonia della Mente.

Nel tempo libero mi dedico all’Arte, alla  pittura, all’hang drum,alla fotografia a 360°.

Il 2018 dedicato allo studio approfondito con Master Yoga Studies a Cà Foscari di Venezia e Nepal Accademy in Katmandu.

SUP YOGA per sperimentare sempre Nuovi Equilibri.

Conoscersi….Ascoltarsi…

RITROVARE SE’

….senza dipendenze…    AUM

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