Yoga per te
Ritrova equilibrio, forza e benessere con un percorso di yoga pensato su misura per te.
Le pratiche sono disegnate per rispondere alle esigenze e agli obiettivi di ogni partecipante, con attenzione alla postura, al respiro e all’energia. Con un’esperienza pluridecennale e una formazione di alto livello, ti accompagno nella gestione dello stress, delle emozioni e del dolore fisico, favorendo allo stesso tempo una naturale armonia del corpo, una postura più elegante e una bellezza che nasce da dentro.
Yoga online
Yoga Online Una pratica online di Yoga adatta a tutti i livelli e a diverse necessità, dandoti la possibilità di prenderti cura di te stesso ovunque e in qualsiasi momento. Progettata per chi è alle prime esperienze con lo Yoga, ma anche
Le Parole di …Silvia
Ringraziamo Silvia per la condivisione di un percorso personale multidisciplinare di Yoga, ginnastica artistica, handpan e come leggerete Consapevolezza. Grazie Silvia Come un uragano, lo Yoga è entrato a far parte della mia vita. Inizialmente attraverso il lavoro che normalmente svolgo
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Business Yoga, Yoga Aziendale, Manager in Yoga Yoga, e Business, il Sapere per Migliorare. YOGA è un nome, una Parola, molto conosciuta e molto usata in “atmosfere” differenti. Respiriamo un’atmosfera ricca di stress generale, e quindi soffermarsi ad analizzare la Parola YOGA, ormai
Namaste
Namaste Namaste rappresenta un simbolo di grande significato. Sebbene questa espressione sia ampiamente utilizzata in India, essa deriva da una tradizione nepalese e viene impiegata come forma di saluto e di commiato. Di norma, è accompagnata da un lieve inchino e da un